Y Canllaw Bwyta'n Iach

Mae Sesiwn 2 "Y Canllaw Bwyta'n Iach" yn gynrychiolaeth weledol o ddiet iach a chytbwys.

Mae'r sesiwn hon yn cwmpasu:
- Deall y prif grwpiau bwyd.
- Meintiau dognau.
- Paratoi a choginio prydau iach.
- Trafodaethau grŵp a gweithgareddau mewn amgylchedd cyfeillgar

