Ydych chi'n defnyddio ffôn clyfar? Gallwch ddefnyddio'r ffôn i'ch atgoffa chi
Megan a Norman
Ydych chi fel Norman a Megan? Ydych chi weithiau'n anghofio gwneud pethau? Fel cymryd eich moddion? Ydych chi'n defnyddio ffon clyfar?
Yna peidiwch a phoeni. Gallwch ddefnyddio'r ffon i'ch atgoffa chi.
Os ydych chi'n defnyddio iPhone, mae yna ap cyfleus sef 'Reminders'
Gyda hwn, gallwch roi negeseuon i'ch atgoffa chi pryd bynnag y mynnwch.
Dylai fod yna rywbeth tebyg ar eich ffon Android (neu fe allech ddefnyddio'r Calendr i greu negeseuon atgoffa)
Neu gallwch lwytho nifer o apiau am ddim fel hwn 'Daily reminder'
Os nad oes gennych ffon clyfar, gallwn ddarparu Memrabels sy'n gwneud yr un fath o beth.
I wybod mwy ewch i cy.powys.gov.uk a chwilio am Memrabel.