Pobl â systemau imiwnedd gwan

Canllawiau Diogelwch Ŵyna 

Osgoi Cysylltiad Peryglus 

Cymerwch ofal ychwanegol wrth fod yn agos at ŵyn, hylifau geni, y brych, ac ardaloedd lle cedwir anifeiliaid yn ystod ŵyna. Gall y rhain i gyd gario heintiau sy'n arbennig o beryglus os oes gennych system imiwnedd wan.

Defnyddio Mesurau Amddiffynnol 

Os oes angen i chi fod o gwmpas anifeiliaid, gwisgwch fenig untro, ffedogau, a dillad gwaith. Diheintiwch ddillad, esgidiau, ac offer yn rheolaidd i leihau'r risg o halogi.

Cynnal Hylendid Da 

Golchwch eich dwylo'n drylwyr gyda sebon a dŵr, gan osgoi dibynnu ar jel dwylo. Cadwch eich ewinedd yn fyr ac yn lân i leihau'r risg o heintiau.

Aros yn Ddiogel o Gwmpas Anifeiliaid Anwes 

Dylech roi triniaeth rheolaidd yn erbyn llyngyr i anifeiliaid anwes y fferm a'r cartref, a golchwch eich dwylo'n drylwyr bob tro ar ôl unrhyw gyswllt. Mae'r rhagofalon hyn yn helpu i atal heintiau posibl gan anifeiliaid anwes.