Oedolion â Cholled Golwg: Cymorth tra byddwch chi'n aros

Tra bo chi'n aros...

Wyddoch chi ?

Mae llawer o wasanaethau ar gael i'ch helpu pan fyddwch yn colli eich golwg. Fe'ch cynghorir i gysylltu â'r rhain cyn i chi ymweld â'r Tîm Nam ar y Golwg.

• Swyddog Cyswllt Clinig Llygaid (ECLO)

Llinell Gymorth RNIB: Ffôn: 03303 123 9999

Wedi'i leoli mewn clinigau llygaid mewn ysbytai lleol. Mae'n darparu cymorth ymarferol, emosiynol a gwybodaeth i bobl sy'n byw gyda chyflwr ar eu golwg, a'u teuluoedd a'u gofalwyr. Cyswllt drwy linell gymorth RNIB.

• Gwasanaeth Golwg Isel / Chwyddwydrau Cymru

Gallwch hunan gyfeirio at y gwasanaeth GIG hwn yn eich optegydd lleol. Gall ddarparu chwyddwydrau, lampau bwrdd a sbectol gwrth-lewyrch yn rhad ac am ddim.

Os nad yw eich optegydd yn darparu'r gwasanaeth hwn, cysylltwch â ni a gallwn roi cyngor am wasanaeth lleol i helpu gyda golwg gwan.

• Cyrsiau Byw Gyda Cholli Golwg RNIB

Ffôn: 0303 123 9999

Grwpiau gwybodaeth dros y ffôn am ddim sy'n trafod gwasanaethau, opsiynau cymorth a sefydliadau a all fod yn ddefnyddiol wrth fyw gyda cholli golwg.

• Asiantaeth Gofal ac Atgyweirio

Ffôn: 01686 620760

Ebost: enquiries@crpowys.co.uk

Helpu pobl hŷn (60+) neu bobl ag anableddau i barhau i fyw'n annibynnol e.e. drwy wella goleuo / darparu rheiliau llaw.

• Y Gwasanaeth Tân

Ffôn: 0800 1691234

Cysylltwch am wiriad diogelwch Diogel a Lles, yn y cartref am ddim.

• Cyn-filwyr Rhyfel Sy'n Ddall

Ffôn: 0800 389 7979

Os oes gennych Dystysgrif Nam ar y Golwg (CVI) a Rhif Gwasanaeth, efallai y gallwch gael mynediad at gymorth a gwasanaethau am ddim.

• Cyngor Cymru i'r Deillion

Ffôn:  0292 047 3954

Dyma'r sefydliad ymbarél ar gyfer nam ar y golwg yng Nghymru.

Gwnewch gais am eu bwletin newyddion wythnosol am wasanaethau yn lleol ac yn genedlaethol, dros y ffôn neu drwy e-bost bec@wcb-ccd.org.uk

• Cyngor ar Fudd-daliadau

Gellir cael cymorth gan

Age Cymru: Ffôn: 0300 303 44 98

ac

RNIB: Ffôn: 0303 123 9999

Llyfrau Llafar / Papurau Newydd

• RNIB: Ffôn: 0303 123 9999, Ebost: Helpline@rnib.org.uk. Llyfrau Llafar am ddim ar USB neu gallwch lawrlwytho neu wrando drwy seinydd clyfar.

• Llyfrgell Sain Calibre: Ffôn: 01296 432 339, Ebost: enquiries@calibre.org.uk. Llyfrgell sain ar gyfer pobl â nam ar eu golwg yn ogystal â phobl sydd ag anableddau eraill. Dim ond un waith sydd angen i chi dalu ffi i ymuno.

• Gwasanaethau Llyfrgelloedd Powys: Cysylltwch â'ch llyfrgell leol i fenthyg llyfrau print bras, llyfrau llafar / lawrlwytho llyfrau sydd ar gael am ddim.

• Papurau Newydd Llafar Lleol: Ffôn: 01938 553085, Ebost: powystn@gmail.com. Gwasanaeth wythnosol am ddim i bapurau newydd lleol Powys ar USB.

Catalogau Offer

Gellir gofyn am gatalogau am ddim oddi wrth y canlynol.  Nodwch: rydym yn eich cynghori i beidio â phrynu unrhyw chwyddwydrau na chymhorthion symudedd.

• RNIB: Ffôn: 0303 123 9999, Ebost: helpline@rnib.org.uk

• Colbolt Company: Ffôn: 01493 700 172, Ebost: sales@cobolt.co.uk

• Edward Marcus: Ffôn: 01302 852679, Ebost: sales@edwardmarcus.co.uk

Cymorth Cyflwr Llygaid Penodol

• Cymdeithas Glaucoma Ryngwladol: Ffôn: 01233 64 81 70, Ebost: info@iga.org.uk

• Cymdeithas Macwlaidd: Ffôn: 0300 3030 111, Ebost: info@macularsociety.org

• Llinell Ofal Retinopathi Diabetig/Diabetes UK: Ffôn: 0345 123 2399

• Am bob cyflwr llygaid gan gynnwys cataractau, cysylltwch â'r gwasanaeth cyngor colli golwg RNIB: Ffôn: 0303 123 9999, Ebost: helpline@rnib.org.uk

Grwpiau cymorth lleol

Cysylltwch â PAVO, Ebost: info@pavo.org.uk, Ebost: 01597 822 191