Straen: Gwytnwch a Hunan-ofal (ar gyfer staff)

Darperir gan: Plant yng Nghymru

Cynulleidfa Darged: Holl Staff Gofal Cymdeithasol

Nodau'r Cwrs:

Mae yna bethau y gallwn eu gwneud i helpu i reoli'ch straen ac ymdopi pan fyddwch chi dan bwysau.

Canlyniadau'r cwrs:

• Archwilio awgrymiadau ar gyfer rheoli straen, rhwystrau i wydnwch a chefnogaeth ar gyfer achosion straen.

Mynegi diddordeb yn y cwrs hwn Expression of Interest Form for Training Courses